Hart voor vrouw, geboorte en gezin

Zwangerschap, geboorte en ouderschap is een heel persoonlijke ervaring. Bij Wolkom vinden we het belangrijk dat jij, je partner en jullie baby zich gehoord en gezien voelen. Dit draagt namelijk bij aan het vertrouwen wat jullie in jezelf hebben en in ons als jullie verloskundige. Het gaat erom dat jullie je vrij voelen om te kunnen delen wat je bezighoudt en waar jullie naar verlangen. Op onze eigen unieke wijze kunnen wij een waardevolle bijdrage leveren in jullie zwangerschapsbegeleiding. Door de juiste zelfzorg motiveren wij jullie met plezier fit en vitaal zwanger te zijn en ouders te worden. We zijn nieuwsgierig naar wie jullie zijn en wat jullie nodig hebben om te kunnen genieten van de zwangerschap, vol vertrouwen toe kunnen leven naar de bevalling en bewust kunnen starten aan het ouderschap. Wij delen graag met jullie onze kennis en ervaring, zodat jullie alle aandacht krijgen die jullie verdienen. ZOdat jullie regie kunnen nemen over je zwangerschap, bevalling en ouderschap. Bij Wolkom werken zorgprofessianals die allemaal een eigen specialisme hebben. Van leefstijl, anticonceptie en 20 weken echo’s naar angst voor een bevalling, mindfulness en hypnobirthing en begeleiding bij de zorg rondom je baby. Wat je ook nodig kunt hebben wij zijn er voor jullie!

BekkenCentrum Noord: Bekkenoefentherapie

Bij BekkenCentrum Noord werken we met een team van vier ervaren bekkenoefentherapeuten. We begeleiden mannen, vrouwen en/of zwangeren met uiteenlopende klachten zoals:

• bekken- en lage rugpijn
• stuitpijn
• pijn rond het schaambeen of de liezen
• diastase
• littekenbehandeling van de keizersnede
• problemen met de bekkenbodem, bijvoorbeeld ongewenst
• urineverlies, vaak moeten plassen, moeite met windjes ophouden, etc.
• verzakking
• slaapproblemen

Wij kijken binnen onze behandeling verder dan alleen het bekken. Vanuit een ketengerichte benadering bekijken we hoe het hele lichaam samenwerkt. In de behandeling besteden we aandacht aan houding en bekkenstand, beweeglijkheid van de rug, lichaamsbewustwording en het makkelijker maken van dagelijkse bewegingen. Ademhaling, ontspanning en gerichte oefeningen zijn een vast onderdeel van onze behandelingen. En waar nodig ondersteunen we het herstel met technieken zoals massage, dry needling, cupping en medical taping.

Goed om te weten: in ons team werken geen bekkenfysiotherapeuten. Dat betekent dat we geen inwendig onderzoek uitvoeren.

MemmeTiid: Bekkenoefentherapie, trainingen & bevalcursussen

Bekkencentrum Noord is onze hoofdpraktijk, waarbinnen MemmeTiid als gespecialiseerd centrum voor zorg tijdens en na de zwangerschap is ondergebracht. Ons aanbod binnen MemmeTiid is:

• Bekkenoefentherapie
• Training om in de zwangerschap fit te blijven of te worden (ZwangerFit)
• Hersteltrainingen na de bevalling voor opbouw van stabiliteit, kracht en conditie (MamaFit)
• Controle consult
• Bevalcursussen

Wanneer je psychische klachten ervaart rondom kinderwens, zwangerschap of het jonge ouderschap, heb je behoefte aan deskundige en doelgerichte behandeling. Bij MeJa-Psychologie krijg je gespecialiseerde, verzekerde geestelijke gezondheidszorg die aansluit bij jouw klachten en bij jouw levensfase.

Je kunt bij ons terecht bij onder meer angst, somberheid, stress, rouw en traumagerelateerde problematiek. We onderzoeken zorgvuldig wat er speelt en bepalen samen welke behandeling het meest passend is.

Wij werken met evidence-based methoden zoals cognitieve gedragstherapie, EMDR, ACT en schematherapie. De behandeling wordt afgestemd op jouw specifieke situatie en gericht op duurzaam herstel, zodat je weer stabiliteit, veerkracht en balans in je functioneren en gezin ervaart.

Op onze website lees je meer over onze werkwijze, behandelmogelijkheden en aanmelding: www.meja-psychologie.nl

Niet voor iedereen is zwanger zijn, vader of moeder worden een roze wolk of een fijne gebeurtenis. Juist het doorvoelen en verwerken van onzekerheden, angst, twijfel en verdriet heeft een positieve uitwerking op het verdere verloop van de zwangerschap, de ontwikkeling van de baby, de bevalling en je nieuwe levensfase als vader of moeder.
Hoe is dat voor jou? Hoe voel jij je? Kijk je enorm op tegen de bevalling die komen gaat? Heb je te maken met onzekerheden, verdriet, angsten?
Heb jij je bevalling als een nare gebeurtenis ervaren? Heb je last van herbelevingen? Weet dat je niet de enige bent en dat er een weg is richting herstel.

De impact van een nare bevallingservaring kan groot zijn. Er kan sprake zijn van depressieve klachten of een traumatische ervaring met mogelijk PTSS-klachten. Met elke vorm van deze klachten sta ik voor je klaar om je te begeleiden naar een goede verwerking.

Ook als je in de zwangerschap erg tegen de bevalling op kijkt, angst voelt, verdriet, onzekerheid of als je een verlies te verwerken hebt. Ik sta voor je klaar om je te begeleiden in dit proces.

Bij de ouder&kindspeelgroepen van FierZien geef je je kind de ruimte om zich op zijn eigen tempo te ontwikkelen door spelen en bewegen. Daarnaast ontvang je als ouder kennis over de ontwikkeling van jouw jonge kind en krijg je praktische tips om bewust en ontspannen om te gaan met de groei van je kind. Zo voelt opvoeden minder als uitdaging en meer als avontuur: samen ontdekken en groeien.

Babypraktijk Noord biedt borstvoedingsvoorlichtingen, korte lactatiekundige en kolfconsulten bij FamVita op locatie. Ook komen we bij je thuis voor lactatiekundige zorg, zodat je op je eigen bank jouw baby kunt voeden. Ons werkgebied is in de driehoek tussen Drachten, Groningen en Assen.

Een lactatiekundige is een borstvoedingsspecialist. Als lactatiekundige komen we bijvoorbeeld langs bij vragen of onzekerheden, gestage groei van je baby, pijnklachten, onrustige baby, vragen en advies rondom je melkproductie, borstontsteking.

Wil je gaan starten met kolven en een voorraad opbouwen en zie je door de bomen het bos niet meer wat nu de verschillen zijn in alle borstkolven en welke past bij jouw situatie? Dan zou je een kolfconsult kunnen inplannen. Hier vertellen we je alles over kolven. We geven je voorlichting, advies, beantwoorden je vragen en je mag onze kolfapparaten zelf uitproberen, zodat je uiteindelijk een weloverwogen keuze kunt maken als aanschaf wenselijk is.

Babypraktijk Noord is een duopraktijk bestaande uit Bianca en Roxane. Op locatie bij FamVita zal Roxane aanwezig zijn. Via onze online agenda kun je afspraken inplannen voor op locatie bij FamVita.
Indien je nog in verwachting bent, dan ben je van harte welkom bij de borstvoedingsvoorlichting, opgeven kan via deze link.